龍巖花生具有的營養價值如下：
1.龍巖花生是一種高營養的食品，里面含有蛋白質25%~36%,脂肪含量可達40%,花生中還含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。
2.龍巖花生的脂肪含量占總營養的30%-39%左右，而植物性食物中脂肪含量較高的玉米才只有4%左右。但是花生對肥胖的威脅并不大，如果適量食用，還能起到的功效。因為它屬于高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所說的“比較抗餓”.據研究，花生引起的飽腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相對減少對其他食品的需要，降低身體總熱量的汲取，從而達到效果。
3.并且龍巖花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸，比如花生中的四烯酸屬于不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少的發病危險。而人體不能自己合成不飽和脂肪酸，必須要通過飲食攝入。
4.龍巖花生仁外面的那層紅皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集。從這個意義上講，花生會對*******有一定的作用。因為血小板容易與人體內的纖維蛋白原結合在一起形成斑塊，斑塊多了就會造成血管狹窄，也就由此發生。 花生的種植主要包括選地整地、種子處理、適時播種、田間管理四個步驟。南平曬花生特點
花生在收獲的農忙季節，工作量是很大的，花生種植的面積通常都會很大，如果采用人力采收，不但費事費力，還需要大量的人力成本，而使用花生摘果機就能夠輕松快速的完成這一工作，下面花生摘果機廠家就為大家介紹它的工作性能。花生摘果機的工作性能：1、四到滾筒設計保證了喂入更通暢、避免堵塞，提高工作效率；2、分體式風機風量大、風速分布合理，使莖、葉、果分離更徹底，提高了清選效果；3、出料口采用輪葉式拋曹機，自動成垛，減輕了勞動強度，省時、省工；4、清選篩使花生果和坷垃及時分選，提高了花生果凈度；5、移動方便、快捷、有導向輪，人工、機械均可操作，運輸方便。 福州炸花生米鼠記花生適宜兒童、青少年及老年人食用，能提高兒童記憶力，有助于老人滋補保健。
孕婦可以吃花生油嗎？對孕婦來說是可以吃花生油的。實際上花生油在我們平時吃的食用油中，也是屬于比較常見的一類了，而且花生油的主要來源就是花生了，同時其宅的成分也是同樣比較明朗的，是屬于營養非常豐富的一種油脂類食物，對孕婦來說是可以吃花生油的，花生油的味道好，是非常香的一種食物，同時還可以幫助人體補充大量的營養物質，吃花生油是可以起到補鋅功效的，這樣對胎兒的大腦發育是非常有好處的，不過一定要適量的吃，否則也不利于我們健康，所以說在平時還是應該盡量的少吃油炸的食物，這樣才對我們健康有好處，是大家吃花生油的時候需要注意的。
龍巖花生留種注意事項：選留好花生種，做好貯藏，是下次花生高產的重要環節。實踐證明：選用翻秋花生留種質量較好。因為秋花生在秋高氣爽的環境下生長，植株矮化，病蟲害少，收獲時雨水偏少，易曬種；種子生命力強，休眠期短，耐低溫，出苗快。種好秋花生，提供質量好的種子，是春植花生增產的重要措施。有的地方沒有種秋花生的習慣，歷來以春植花生留種，且種子貯藏不善，以致翌春播種后發芽率低，造成嚴重缺苗。因此，要大力提倡采用秋花生留種。花生留種要注意如下幾點：1.選留作種的花生，可比大面積花生提早收獲。這時收獲的花生種，生命活力強。要選擇在晴天收獲，并立即在水泥地或用竹笪盛裝曬干（溫度不超過53度）。一般控制花生含水量在5%－10%為宜，種子曬干后要經過粒選。比較好選用有一粒花生仁的莢果作種，單粒的不要。3.要選擇低溫干燥的倉庫貯藏。4.收獲后的花生種子，切忌堆放或被雨淋濕。如遇下雨，要把種子在室內攤開，并盡早曬干。如陰雨天持續太長，這批花生則不宜作種子。花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用，常用于久咳氣喘，咯痰帶血等病癥。
種植花生的一些技巧：1.控制旺長：在地膜花生下針至結莢期，隨著隆雨期的降雨，即高溫高濕到來，易造成旺長。為控制旺長，應在花生下針后期至結莢前期，或主莖高度35cm—40cm時，每畝用20g左右的壯飽安，對水40kg葉面噴灑1遍－2遍。不但控制了旺長，還能控制花生植株體內赤霉素生物合成，減少細胞分裂和伸長，即抑制地上部營養生長，使植株矮化，葉片增厚，還能促進提高根系活力，改善光合產物的運轉與分配。因此，調節生理生化功能，增加干物質積累，改善品質，增加產量。2.為防止早衰，在花生收獲前40天左右，每畝用％－2％尿素加磷酸二氫鉀250克－300克，對水50kg，進行葉面噴施2遍－3遍，每間隔7天－10天一次，噴液宜在下午4點后進行。以延長莖葉功能期和光合作用，增強根系吸收能力，促進干物質積累，增加產量。3、適時收獲花生收獲不當，過早收獲莢果不飽，果殼幼嫩種仁過秕，造成減產；收獲過晚，果柄、莢果易脫落，不易收獲也造成減產。當花生上部果枝葉片變黃時，晚上氣溫低于10℃時，果殼網絡清晰變硬，種仁紅潤，方可收獲。此時收獲，花生莢果飽滿，果柄不斷，莢果不易脫落。 花生在溫度高、濕度大、氧氣足的情況下，很容易發芽、發霉。廈門紅泥花生保質期
鼠記花生長于滋養補益，有助于延長壽命，在民間稱“長生果”，和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。南平曬花生特點
花生的種植方法和步驟。花生的種植主要包括選地整地、種子處理、適時播種、田間管理四個步驟，具體方法如下：1、選地整地選擇土層深厚、排灌良好、土壤肥力高、保水保肥性能好的沙壤土或壤土種植。整地時深翻土壤，施入充足的基肥，并且還需清理掉地塊雜物，翻耕后及時耙耢保墑。2、種子處理選擇發芽勢強、顆粒飽滿、未受病蟲害影響的花生做種子，播種前先晾曬，以提高種子活力，之后再進行浸種催芽工作，注意在東北地區種植可不用對種子進行浸種催芽，盡量用花生專門使用種子包衣劑拌種，以防治地下害蟲等。3、適時播種一般露地直播花生在5月15日-25日播種，地膜花生在5月10-15日播種為宜，需根據當地氣候情況來定，當春季5-10厘米土層地溫穩定在12℃時即可播種，地膜覆蓋栽培可稍提前7-10天。4、田間管理花生播種要經常查田護膜，若發現地膜破口透風，需及時蓋嚴壓牢，以保證增溫保墑，花生出苗后要及時引苗，將優先對側技摳出膜外，同時及時清理膜孔上過多的土堆，苗出齊后需及時查苗補種。 南平曬花生特點
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